Haferkleie enthält bedeutend weniger Kohlenhydraten als herkömmliche Nudeln, hat einen hohen Anteil an Ballaststoffen und Eiweiß. Dadurch setzt das Sättigungsgefühl schneller ein und hält sogar länger an. Der Biss ist vergleichbar mit Kichererbsennudeln, kann aber leicht überspielt werden.
Bei gewünschter Gewichtsreduktion und bei Diabetikern beliebt.
500 g à 6,-€, 250 g à 3,50€
In der Regel sind diese Sorten erhältlich:
Haferkleie-Nudeln
Kochzeit etwa 3 – 4 Minuten
Haferkleie-Nudeln, Tomate
Haferkleie-Spinat
Haferkleie-Rote Bete
Haferkleie-Mischung
Tomate, Rote Bete, Spinat
Haferkleie-Curry
Haferkleie-Chili
Haferkleie-Knoblauch